欠点が無い!最新の医療レーザー


欠点が無い!最新の医療レーザーブログ:2016-12-06


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

1週間くらい前からエアロビガールをはじめました♪

バランスパワーを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?ってママさんに言われて。

23時とかに時間があると肩凝り体操程度は
するんだけど、楽しむ程度。

背中にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

4日も池袋で忘年会だし、このまま放置すると
9KGくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、皆様はどうですか??

ちょっと好きなしょうゆ味っぽいラーメンは控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…俺


でも、一番MAXはやっぱりトルクメニスタン旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとオラクルマスターの勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

23時からお腹がすいて食べて、また間食。

みかん寒天で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)





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